前言

这一年阅读了很多书，刚毕业那四年来看过的书的总和都不如这一年多。书阅读的越多，就越发现原来一直不懂得阅读书。原来我们在学校里面所谓的读书，很多时候只是被动地接受老师传授的信息，虽然有时候也会去自习，那在一定程度上算是带些主动性的，但是由于缺乏正确的读书方法或所读非合适的书籍，往往事倍功半。最近阅读了一些有关读书，思维，记忆，大脑方面的书籍，发现自己的阅读方法一直很原始，被动，慢慢地学着去提高阅读的质量与速度，学着主动地参与到阅读的过程中来，感觉很好，遂成此文。

基础阅读

参考阅读：如何阅读一本书

大部分阅读都不外乎两个目的：第一是获取大量资讯，第二是增进对世界的理解。要达到第一个目的对于阅读的要求比较简单，只要脱离了扫盲阶段的人或初中水平的人都可以达到。比如我们读报，看杂志，阅读武侠/言情等消遣性小说等，都属于此类。这种阅读水平是属于初级层次的，称为基础阅读，只要能识字，有合适简单的读物，就可以达成。

从我个人的经历来说，我停留基础阅读阶段耗费的时间太多太多，从小学六年级到初三这段时间里看了太多的没有啥价值的武侠小说。当然并不是说这段阅读经历一无是处，它提高了我的阅读速度，虽然这个提高过程相当漫长，而且提升的高度也有限。

分析阅读

要达到第二个目的，需要我们有更高层次的阅读能力，这个层次的阅读我们可以称之为分析阅读，这需要我们进行完整的阅读，咀嚼并消化所阅读的内容。这这个层次上，我们不仅需要充分发挥主动性，而且需要合适难度的读物。如果说获取资讯是在我们的“舒适区”进行阅读的话，那么增进理解力就是要在我们的“学习区”进行阅读。在这里我借用了心理学上说法，这里的“舒适区”就是指在我们现在掌握了的，在我们的理解能力范围之内，阅读起来毫无困难的部分，“学习区”是指目前我们还不理解的但是通过自身的努力是可以掌握理解得了的部分，而“恐慌区”是指现阶段即便我们付出了很大的努力也难以理解和掌握的。要锻炼理解能力，最适合的区域就是学习区，因此需要有难度相当的读物。你可以通过自身的努力阅读难度相当的书籍不断地增进理解能力与获取有价值的信息，从而获得成就感，增强阅读的动力，这是一个良性循环。如果阅读太容易的书籍或者太难的书籍，要么感觉索然无味（消遣性的书籍例外），要么自信心倍受挫折，设置丧失阅读的动力。

上面说了阅读的两个目的，以及阅读的两个层次，这两个目的和层次并不是泾渭分明的。高级别的目的与层次总是也包含低级别的目的和层次，对于上面提到的学习区域来说也是同样的道理。如果用小圆代表“舒适区”，在小圆外围再画一个大一点的圆代表“学习区”，在这个大一点的圆外围再画一个更大的圆代表“恐慌区”，那么阅读的终极目标就是在学习区里努力，不断地扩大你的舒适区，缩小你的“恐慌区”。

主题阅读

阅读还有一个更高的层次，那就是主题阅读，对普通大众来说这很少会碰到或有对此需要。主题阅读是指通过阅读大量同一主题/话题相关的书籍，批判性地对待各位作者对这一主题/话题的观点，并形成自己的观点。在这个过程中，需要你发挥各种阅读技巧（速度，略读，对比阅读等等），并运用大脑（思考，批判，对比）。当然你付出的努力不会白费，对记忆的研究表明大脑对你参与程度越多的东西记得越多越牢，所以你努力越多，获得的也就越多。 在学校的时候，我们往往有老师的辅导，碰到难以理解的部分，我们可以请老师讲解，这种阅读是辅助性的。对于毕业的人来说，现在已不可得了，而且也不应该依赖于这种阅读了。人一生最有益的阅读往往是自发性的，即在没有辅导指引的情况下，独自探索思考。

自发性阅读

那么对于以增进理解力为目的的，自发性阅读应该怎样进行呢？

首先，拿到一本书，我们看书名，看目录，读序言。在这个过程中，大体确定这本书的分类以及要阐述的主题。确定分类是看它是属于历史，哲学，经济，还是艺术，科技什么的。确定主题是要看它讲了什么东西，有什么样的观点中心思想等。

通过上面的过程，我们就可以确定自己是否对这本书有兴趣，如果没兴趣就不必浪费时间了。如果有兴趣，我们接着进行下一步，根据检视阅读（skim，可以说是略读+速读）与主题关键词相关的章节或者试读第一章或最后一章，看看难度是否适当，文风是否对胃口，然后再决定值不值得和能不能进行分析阅读（精读）。

至于分析阅读，需要我们发挥主动性，深入思考，保持批判性思维，抱有质疑态度。看看作者说的东西合不合逻辑，可信不可信，合不合理，严谨不严谨。并思考对你自己而言能从中能学到什么东西，可借鉴些什么，或对世界有什么新的认识等等。这个过程类似于淘金，就是说要在书中得到对于你有价值的东西。

阅读技巧

阅读有很多技巧，比如速度，目读（脑壳里面不发声），指读，影像阅读等等，这些技巧都是可以通过可以练习学会的。其实不只是阅读技能，任何技能都是可以学会的。

有名的一万小时理论认为，一个正常的人在任何一个行业刻意练习一万个小时就可以达到这个行业一流水平。（解读：什么是一个正常的人呢，就是没有生理缺陷的人；什么事刻意练习呢，就是说针对缺陷或缺点，刻意而有针对性地大量重复地练习，并从反馈中不断调整练习方式；一万小时是什么概念呢，一万小时约等于 4 小时 * 365 天 * 6 年，也就是 6 年每天 4 小时不间断地练习，之所以是 4 小时是因为人每天注意力高度专注的时间有限，精力也有限。）

书籍资源

关于阅读以及思维方面有一些不错的书籍资源可以参考：豆列：心智成长对这些书有种相见恨晚的感觉，大学以及毕业数年的真的浪费了好多好多时间。。。

慎读书，精读书，反复读好书并学以致用。