曾几何时经历过一段焦虑、消沉、敏感多变，甚至是孤僻的日子，做了许多自己感觉不好，甚至是怪异却老是不由自住地会选择去做的事情。有时候一面懊悔着，担心不被理解甚至误会，却一面却继续那样地对待人处事，于是乎陷入了这样的循坏怪圈，很长时间不能自拔。那样的心境，一如北风肃杀万物萧条的冬季，或许只有经历过或经历着的同类人才会有比较深的感触。无意让大伙体验那种有些不堪与消极的心情，只是想说，曾不堪过。

或许我是那种很会折腾也很能经受折腾的人，于是乎所有的折腾都过去了，我依然在，貌似还在的挺好的，心境也日渐阔达与坦然。从不曾懊悔有过那么一段心路历程，我很认可那种类似于“不经历过复杂的简单是一种苍白”之类的说法。

如果再次历练，我一定会告诉我自己，没什么比自己更重要的人与事情了，让自己开心，让心坦然是最最优先要紧的事情。

知道么，几年之后，再回首那些个所谓的不堪心情，所谓的焦虑，所谓的消沉等等都轻若鸿毛，“也无风雨也无晴”,不值一提。

知道么，乐观些，积极些，不妨多换个角度考虑事情，怀些不变的期待，做些算得上奋斗的事情，找些成长或成就的感觉，日子就会过得快乐而有激情的多。

知道么，一定要照顾好自己的身与心……