坚持五公里跑快有半年了吧,不知道为什么就喜欢上跑步了,一到周末那个时候,只要天气还可以就坐耐不住,蹦跳蹦跳往河边跑去了。

倘若深究还是有点去西藏的影子在里头的,最初在一驴友论坛上看到一篇关于骑行西藏的体能训练篇说到:每天跑五公里,骑行四十公里,强力训练一个月就足以出行了。大约就是受这个的影响,五公里就成了目标值。BTW,从我老家到县城的路程也是五公里,呵呵,小时候很艰苦朴素,很多时候都步行上街去外婆家玩来着,很是怀念~

其实这河边的景色也是很诱人的,无论是夕阳云霞,还是轻微泛波的河水,还是河两边的跑道绿化带都很显得静谧,详定;而那些散步的,遛狗的,散心的,或发呆的人们都很友善与互助,不时发生点小事故还能让人着实感动一番;而时不时跳跃的鱼儿,畅游的野鸭让这里显得更和谐。很有点像是适合心灵出轨的世外桃源,可以放飞自己的思绪,见那些还见不到的人,去那些还到不了地方,做那些还实现不了的梦,如此意淫一番;或者是理理近期的思绪,回顾、总结或反思一下刚过去的那一段日子里的为人处事,从而培养点积极乐观豁达情绪。

于是乎,往往思绪这么着飘一下,脚下生风,五公里也很快就跑完了。可今个儿只跑了两公里,一则去晚了点,貌似要变天了,风有点大,二则还有点不在状态。冬天快来了,虽然看起来又是暖冬来着,还是开个头记点流水帐在这里,以免以后懒筋发作找天冷做借口~~

河边跑道:

河边跑道